Szkoła Kung Fu, Tai Chi i Sanda styl VO THUAT THANH QUYEN trradycyjny styl wietnamski. Szkoła sztuk walki w Tarnowie działa już od 1984 roku.
Zapisy telefoniczne: 501 523 353
Zajęcia Kung Fu to doskonała okazja do rozwijania siły, elastyczności i technik samoobrony, jednocześnie kształtując dyscyplinę i równowagę umysłu oraz ciała.
Informacje o Kung-Fu
Zajęcia Tai Chi to harmonijna forma treningu, która łączy płynne ruchy z głębokim oddechem, poprawiając równowagę, elastyczność i wewnętrzny spokój.
Informacje o Tai-Chi
Zajęcia Sanda oferują dynamiczny trening, który łączy techniki uderzeń, kopnięć i rzutów, rozwijając szybkość, siłę oraz skuteczność w samoobronie.
Informacje o Sanda
Zajęcia CrossFit to intensywny trening łączący różnorodne ćwiczenia siłowe, kondycyjne i gimnastyczne, który poprawia sprawność fizyczną.
Informacje o CrossFit
Uczestniczymy w Mistrzostwach Polski, Europy oraz Świata
Zajęcia z nauki Sztuk Walki
KungFu - Szkoła Sztuk Walki to miejsce, gdzie pasja do tradycyjnych chińskich sztuk walki spotyka się z profesjonalnym treningiem. Oferujemy zajęcia dla wszystkich grup wiekowych, od początkujących po zaawansowanych, które pomagają w rozwijaniu siły, wytrzymałości oraz wewnętrznej harmonii. Nasza szkoła to nie tylko nauka technik walki, ale także kształtowanie charakteru, dyscypliny i pewności siebie. Dołącz do nas i odkryj, jak KungFu może poprawić Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne, jednocześnie ucząc Cię skutecznej samoobrony.
Sztuka Walki i Samoobrony
Tai Chi - Szkoła Sztuk Walki to wyjątkowe miejsce, gdzie w harmonijny sposób łączymy tradycyjne chińskie techniki z nowoczesnym podejściem do zdrowia i dobrego samopoczucia. Nasze zajęcia Tai Chi są idealne dla osób w każdym wieku, niezależnie od poziomu zaawansowania, pomagając w poprawie równowagi, elastyczności i wewnętrznej spokoju. Uczymy, jak poprzez płynne ruchy i kontrolowane oddychanie osiągnąć harmonię ciała i umysłu, jednocześnie wzmacniając siłę wewnętrzną i odporność na stres. Dołącz do naszej szkoły i odkryj, jak Tai Chi może wzbogacić Twoje życie na wielu poziomach.
Zajęcia z nauki Sztuk Walki
Sanda - Szkoła Sztuk Walki to profesjonalne miejsce, gdzie nowoczesna chińska sztuka walki spotyka się z intensywnym treningiem i skutecznymi technikami samoobrony. Oferujemy zajęcia dla wszystkich poziomów zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych, skupiając się na rozwijaniu szybkości, siły, zręczności oraz skuteczności w realnych sytuacjach. Nasza szkoła Sanda to idealne miejsce dla osób, które chcą nauczyć się dynamicznej formy walki, poprawić kondycję fizyczną i mentalną, a także zyskać pewność siebie. Dołącz do nas i odkryj moc Sanda w praktyce!
Trening siłowy kondycyjny i wytrzymałościowy
CrossFit w Szkole Sztuk Walki to intensywny program treningowy, który łączy elementy siłowe, kondycyjne i wytrzymałościowe, idealnie wspierający rozwój sprawności fizycznej dla adeptów sztuk walki. Nasze zajęcia CrossFit są doskonałym uzupełnieniem treningów bojowych, pomagając w budowaniu siły, szybkości, wytrzymałości i zręczności. Niezależnie od poziomu zaawansowania, każdy uczestnik może poprawić swoją formę, osiągnąć lepsze wyniki w sztukach walki i wzmocnić swoją pewność siebie. Dołącz do nas i zobacz, jak CrossFit może wynieść Twoje umiejętności na wyższy poziom!
