Szkoła Sztuk Walki Vo Thuat Thanh Quyen serdecznie dziękuje wszystkim uczestnikom treningu z okazji Światowego Dnia Tai Chi 2023  🙂

Trening odbył się 29 kwietnia 2023r. na terenie Centrum Wypoczynku i Rekreacji „KANTORIA”  –  Dziękujemy Tarnowskiemu Ośrodkowi Sportu i Rekreacji 🙂

W ramach rozgrzewki ćwiczyliśmy kilka układów ruchów z naszej wietnamskiej formy ręcznej Kung Fu „GONG”, która jest wspaniałym zestawem ćwiczeń rozciągająco-oddechowych. Wszyscy uczestnicy treningu wykonali również Can si gong „Rozwijanie jedwabnego kokonu” to oryginalny qi gong stylu Chen oraz formę stylu Chen „Lao Jia Yi Lu ” i tu WIELKIE BRAWA !!!! dla wszystkich, którzy nie znając formy ćwiczyli ją z nami 🙂   Uczniowe grupy Tai Chi zaprezentowali formę Laojia Er Lu (Pao Chui), formę z mieczem oraz „pchające dłonie” czyli bojową stronę Tai Chi (trening ten polega na wykonywaniu dowolnych akcji mających na celu wytrącenie przeciwnika z równowagi, stosowane są przechwyty, dźwignie itp.)      Dziękujemy uczniom naszej szkoły, ale przede wszystkim DZIĘKUJEMY Paniom z Międzyosiedlowego Centrum Aktywności Senioralnej (MCAS) „Złoty Wiek” oraz przybyłym Tarnowianom za wspólnie świętowanie i spędzony czas 🙂 🙂 🙂

zdjęcia – Galeria – zakładka Inne: Światowy Dzień Tai Chi 2023   (zdjęcia wykonał @Dariusz Zaród Filmy promocyjne i reportaże. Fotografia studyjna, reklamowa)  oraz zapraszamy na Facebooka https://www.facebook.com/photo/?fbid=721391553118766&set=pcb.721394916451763  i do oglądnięcia zdjęć i filmików (wykonanych przez Łukasza Maślankę) : https://www.facebook.com/photo/?fbid=721126073145314&set=pcb.721138879810700